お身体からのサイン、受け取っていますか？
今、どこかに、傷みやコリはありませんか？
気力は十分にありますか？
体のどこかに不調が出ているってことは、バランスを崩しているサイン（＝信号機）なんです
頑張りすぎているよって教えてくれているサイン
本当はね、体に症状が出る前に、、たくさんたくさんメッセージが届けられているんです
でもね、頑張りすぎていて、その声が聞こえないんです
で、そんなあなたに気付かせるために、お身体に症状が出る
肩こりとか、頭痛とか、やる気がなくなったり、そしてそれでも気付かないと、動けないくらいの症状が出たり
本当はね、そんなことしたくないんです
だって、傷みとか、コリとかって嫌じゃないですか
でも、それ以上無理をしたら危険だから、ストップがかかるんです
それは間違いなく、お身体からの危険信号
出来れば、せめて黄色信号の時に気付いて、バランスを整えてあげてください
そうすればね、自然にもっとパワーが出てくるから
あなたのお身体の信号機は何色ですか？
お身体からのメッセージをしっかり受け取り、もっと楽〜に、もっと笑顔に
